つかれた理由

つかれたのは

体が教えてくれたから

無理してるね

そろそろ休んでいいんだよって

体が教えてくれたから

つかれたのは

心が教えてくれたから

考え過ぎだね

そろそろ頭空っぽにしよって

心が教えてくれたから

いちばんの味方の

体と心が・・・

わかりやすい方法で

教えてくれたから

写真素材 pro.foto

こんにちは。

今日のメッセージは
かなり昔のものなんですが
もう少ししっくりくるように
書き直しました。

ほんと、これ↑↑です。

私も、必要に迫られて
無理しちゃうんですけどね・・・

極力、自分の心身の呼びかけに
耳を傾けていきたいと思っています。

がんばりやさん、多いですよね。
あなたもそうかな？

無理　しないでね。
休んで　いいんですからね♪

ということで
今日も読んでくださり、
ありがとうございました。
　うれしいです　！

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Source: アダルトチルドレン（ＡＣ） 癒しのメッセージ・ブログ