気にする

気にしないようにと

思っていても

気にする

忘れようと

思っていても

気にする

気にするのが

悪いんじゃなくて

気にする自分を

責めてしまうのが

つらいのだろう

明日もたぶん

気にするけど

それで

いい

気にする自分を

ゆるしてあげよう

こんにちは。
今日もやたら曇ってます。　台風の影響かな？
そちらはどうですか？

さてと。
今日もメッセージお送りしました。

私は公言している通り、いまだばっちりＡＣだと
思っていますが、いろいろ気にしちゃいますね。

まだまだ暗い思考をしがちな傾向が取れなくて、
年中、心配してたり不安に感じていたり。

それがよく夢に現れているようで、
私の見る夢は、

○親しいはずの人にも仲間外れにされる夢
○電車に乗ってて目的地に到着しない夢

↑これらが圧倒的に多いんです。

ＡＣから抜けようともがいてみたけど、
仕方ないことなので、上手に共存しながら
生きていこうかなと思うようになりました。

ＡＣの自覚がある方に
少しでも参考になれば嬉しいです。

でも！
そうでない方にももちろん
癒しに繋がれば、いっそう嬉しいです。

読んでくださり、ありがとうございました。
また会いましょう。

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Source: アダルトチルドレン（ＡＣ） 癒しのメッセージ・ブログ