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12月20日（水）は、午前中、近くの病院で、
リハビリ（上肢・下肢）と
午後から訪問リハビリの言語（ST）がありました
水曜日の大阪は、水曜日の大阪は、晴れて、日差しが届いてましたが、
風が強くて、めちゃ寒かったです…
病院まで、電動カートで行きました。
日差しが温かかったですが、
風が吹いて、日向にいても寒かったです…
水曜日の病院のリハビリの上肢・下肢は、
”ストイック”な理学（PT）の先生でした。
先生は、私の”右麻痺の足首、指が硬い”と
言って、そこを伸ばしてくれました。
痛かったです…
先生は、
”やっぱり、冬は（右麻痺の足が）硬くなりますね…
”
と言いました。
今日は、会社（バイト）に行きたい
と思います。
今日も一日頑張ります
脳卒中の後遺症 手足の筋肉のつっぱり（痙縮）「ボツリヌス療法」
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バスケットボール解説者の島本和彦が提唱し、「12月21日はバスケットボールの日！委員会」が2011年（平成23年）より実施。
1891年（明治24年）のこの日、アメリカ・マサチューセッツ州スプリングフィールドの国際YMCAトレーニングスクール（現：スプリングフィールド大学）で、この年考案されたバスケットボールの初の試合が行われた。記念日はバスケットボールの普及発展を目的としている。
バスケットボールの日
バスケットボールを考案したのは、カナダ出身の体育教育者ジェームズ・ネイスミス（James Naismith、1861～1939年）であった。それはスクールの体育学部長から「冬季に、室内で、誰でもが楽しめるボールゲーム」というコンセプトで新しいスポーツを考えてほしいという提案があり、それを実現化したものだった。
ネイスミスの考案したバスケットボールは、ラグビー・サッカー・ラクロスがヒントになっているほか、ネイスミスが少年時代に近所の子供たちとした遊びの要素も盛り込まれていた。その遊びは物を置いてそれに石をぶつけるというものだった。
1891年のこの日、スクールの授業でこの競技を初めて行う時、たまたま手に入れた桃の籠（かご：basket）を体育館内のバルコニーの下に据え付けてゴールとし、サッカーボールを使って1チーム9人で行われた。競技は学生の案により「バスケットボール」（basketball）と名付けられた。
（ 雑学ネタ帳より ）
今日12月21日(木)の全国の天気予報
日本海側は大雪警戒 西日本の市街地も積雪に
■ 天気のポイント ■
・北海道や北陸などは大雪警戒
・西日本の日本海側は広範囲で積雪
・関東など太平洋側は晴れても寒い
今日21日(木)の日本付近は冬型の気圧配置になり、上空には強い寒気が流れ込みます。北陸などは大雪のおそれがあり、西日本の市街地でも雪が積もる見込みです。関東など晴れる太平洋側も寒くなります。
今日、大阪府のマイ天気は、晴れ
で、
最高6℃、最低1℃、という予報です。
【日差し届くが寒さは増す】
今日の大阪府は、日差しが届きます。
昨日より気温が上がらず、
昼間でも真冬並みの寒さとなりそうです。
空気が乾燥しているので、
火の取り扱いにもご注意ください。
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