その他 長所
人や自分の欠点を一つ見つけてしまうと次々見つかる欠点にわざわざフォーカスしてるから当たり前に見つかるでも人や自分のいいところを見つけても意外と次々見つかるよいいところがない人なんていないからどんどん見つかるよ意識的に見つけてみよう腹が立った...
心療内科
その他 
メンタルヘルス 「もうダメだ〜」を乗り越える。大人の遠足 【ナナ茶会 in 長谷寺】
昨日のナナ茶会 in 長谷寺は無事に終了しました。ご参加くださったみなさまありがとうございました♡少人数での開催となった今回のイベント貴重な時間を一緒に過ごせたことが何より嬉しかったです。初対面で一緒に逢ってお喋りするとか食事をするとか私の...
カウンセラー その反省間違っていますよ！
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は相手に考えてもらいましょう♪についてお話をさせて頂きました。今回はその反省間違っていますよ！についてお話をさせて頂きます。皆さんはどんな反省をしていますか？反省をしているのだから...
メンタルヘルス 夫原病の妻たち★夫よ、あなたがすべての原因です。②
癒しのソムリエヒロミです 本日もご訪問感謝いたします。 ５００年に一度！惑星が並ぶセブンプラネット！ エネルギー入れを終えました。 お札をお申込みいただいた方には全員 このエネルギー入れをさせて頂きました！ ５００年...
その他 執着心
執着心を捨てるには執着してる自分に気づくことなんだってああ執着してるなぁと認めることなんだって執着する自分を嫌う必要ないんだってただ気づけばいいしただ認めればいいあらあら、またこだわってるねくらいに軽い感じでいいんだってそれを繰り返していく...
メンタルヘルス その日を素敵にするのは、ちょっとの勇気。
今日はナナ茶会 in 長谷寺です。ご参加くださる皆様お逢いできるのを愉しみにしています♡どうぞよろしくお願いいたします。接客業で大切にしているのはちょっと勇気を出して笑顔で話しかけてみること、です。押し売りをしたりうるさく関わったりそうなら...
カウンセラー 相手に考えてもらいましょう♪
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は理不尽が通る世の中？！についてお話をさせて頂きました。今回は相手に考えてもらいましょう♪についてお話をさせて頂きます。考えなければいけないと思っている人は多いと思います。考えてい...
メンタルヘルス 夫原病の妻たち★夫よ、あなたがすべての原因です。①
癒しのソムリエヒロミです。 本日もご訪問有難うございます。 梅雨が明けるのかな＝と思いきや なかなか手ごわいです。 大雨が降った地域の皆様、心よりお見舞い 申し上げます。 これ以上被害が広がらないように ...
その他 お手本
人は人のお手本だねこの人のこんなところがいいなって思えば真似すればいいこの人のこんなところが嫌だなって思えば絶対しなければいいどっちにしてもお手本だね毎日タダで教えてくれるんだからどの人にもどの人にもありがとうだね写真素材 cg.fotoこ...
メンタルヘルス どうしたら【生きづらさを卒業】できるのか？
おはようございます。HSP片付けブロガーのナナコです。私が生きづらさを感じていたのはいつの頃からだったのか？よくよく思い返してみれば小学生くらいからだと思いますが特に10代後半からは酷かったです。それまでの積み重ねがありこんがらがってしまっ...
カウンセラー 理不尽が通る世の中？！
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は可能性を潰しちゃダメ！についてお話をさせて頂きました。今回は理不尽が通る世の中？！についてお話をさせて頂きます。残念ながら理不尽なことは、表ざたにならなければ通ります。理不尽の方...
メンタルヘルス 癒しのソムリエヒロミの日記★自分への批判は知りたくありません＝
こんばんは 癒しのソムリエのヒロミです。 ４連休が明けて、何となく今週はやる気が。と いう方もいらっしゃると思います。 子供たちもまだ夏休みではない地域も ありますね。 高松もまだ小学校は夏休みではないようです。 ...
カウンセラー 婚活方程式 ～わたしに合う彼は何処に～
①最近、コロナ感染者数が大きく増加しているので、また”自粛”が始まるのではと、そっちの方が怖いです。で、旅行から帰ってくるとき（何が”怖い”だっ）、なぜか５分ほど列車が遅れているのに、大阪難波駅についたら２分遅れになっていました。各駅停車が...
その他 忘れてた
忘れてた忘れてたゲラゲラ笑うこと忘れてた忘れてた忘れてたおんおん泣くこと忘れてた思い出そう思い出そう思い出して純粋な自分に戻っていこう思い出して高度な自分と繋がっていこう写真素材 pro.fotoこんにちは。今日も空は怪しく、すっきりしませ...
メンタルヘルス パラダイスへの階段
結婚して苗字が変わる女性は多いと思う。離婚して苗字を戻す女性もまた然り。今は、そうじゃない選択も増えているけれど。私は結婚して苗字がかわり離婚しても苗字を戻さなかった。でも、最近元の苗字に戻した。もう戸籍上正式な名前は婚前の氏だ。ややこしい...
カウンセラー 可能性を潰しちゃダメ！
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回はやり始めたら続けなければいけない？！についてお話をさせて頂きました。今回は可能性を潰しちゃダメ！についてお話をさせて頂きます。多くの環境が可能性を伸ばすことよりも潰すことの方が多...
メンタルヘルス 今週のあなたへのメッセージ★泣きたかったら泣いてもいい。。
こんばんは 癒しのソムリエヒロミです。 本日もご訪問有難うございます。 １２年ブログを続けてきて１３年目に 多分入ると思うのですが 最近これでいいのか。。と考えるように なってきました。 最近毎日胃腸薬が欠かせま...
その他 一生懸命やること
一生懸命やることと無理することはちがう少し似てる気もするけどちがう一生懸命やることは心を込めて誠実にやること無理することは自分を犠牲にして我慢してやること無理してると身体も心も反応して具合悪くなるもうやめてって内側から叫んでいるからだから一...
メンタルヘルス 【眠る前のひとり反省会】をやめる方法
おはようございます。HSP片付けブロガーのナナコです。みなさんは眠る前にどんなことをしていますか？また、頭の中はどんなですか？ここ最近の私は考え事をしていることが多く眠りの質があまり良いものではありませんでした。よって、目覚めもよろしくなか...
カウンセラー やり始めたら続けなければいけない？！
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は時間薬についてお話をさせて頂きました。<br />今回はやり始めたら続けなければいけない？！についてお話をさせて頂きます。石の上にも3年という言葉があるように、やり始めたらある程...
メンタルヘルス 日曜日の写真館★香川県まんのう町★ひまわり畑はまるで北海道の景色でした
こんばんは 癒しのソムリエヒロミです。 ４連休はいかがでしたでしょうか？ 大雨が降った地域の皆様、お見舞い申し上げます 本当に今年は酷い状況で テレビで見る被害状況に心が痛みます。 寄付することしか出来ない私ですが...
その他 大好きなもの・・・！
大抵の人には大嫌いなものがある苦手だったり気分悪かったりなんとなく嫌だったりでも大抵の人には大好きなものもある思い浮かべるだけでハッピーになるものうっとりするものほっとするものとにかく好きで好きでたまらないものこれからは意識的に大嫌いなもの...
メンタルヘルス 【マイナス思や、低気圧】との向き合い方
おはようございます。HSP片付けブロガーのナナコです。本当に雨がよく降りますね。ピカペカ太陽の下で洗濯物やお布団を干せる日が待ち通しいです。＾＾私は２０代の頃うつ病になりましたがその頃は雨の日がとても辛かったです。低気圧が心身に影響を与える...
カウンセラー 時間薬
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は勝ちたければ情報を集めろ！についてお話をさせて頂きました。今回は時間薬についてお話をさせて頂きます。時間薬は時間が解決してくれるという意味で捉えている人が多いと思います。それもあ...
メンタルヘルス 今週読んだ本の中から★「マリコ、上手くいくよ」 益田ミリさん★マスク！して欲しい。。
こんばんは 癒しのソムリエヒロミです。 今日もご訪問有難うございます 感謝いたします！ 世間は今日もお休みだったのですよね 私は普通に仕事だったので あまり実感がありませんでした。 熊本を中心にかなり雨が酷かった...