内科医 『反応しない練習』：無駄なモノに反応して疲労するのを避ける
おはようございます。 岸見一郎先生の『嫌われる勇気』もおすすめですが、個人的には草薙龍瞬さんの『反応しない練習』という本が大変気に入っており、折に触れて読み返しています。 『嫌われる勇気』の課題の分離という考え方に似たところもありますが、著...
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内科医 『エッセンシャル思考』を読んで「より少なく、より良く」実践しよう
おはようございます。 私の大のお気に入りの本の1つに『エッセンシャル思考』があります。 この本の内容を一言で言えば、人生においては「より少なく、しかしより良く」実践することが重要であるということです。 人間一人のエネルギーには限りがあります...
内科医 「コロナ自粛の大罪」
「コロナ自粛の大罪」という本が19日に出る。 早くもアマゾンで1位になっているからスゴイ。 過度なコロナ自粛が日本を殺し続けている1年。 Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 「歩行本」のムックが再びセブンに
「歩行本」のムックが再度セブンに並ぶ。 料金はなんとワンコイン、と気軽である。 またすぐに売り切れかもしれないけども。 Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 コロナ感染症の本質
これが東京の実行再生産数です。阪大の中野先生のグラフです。宣言を伸ばしても実行再生産数は上がっています。これは宣言と感染予防効果に相関性がないことを物語っています。それよりは季節変動によっての動きが強いものと推測できます。「コロナ感染症はイ...
内科医 ★肛門科女医あるある③★「肛門が好き」と思われがち
インスタで流行ってるので便乗して…■肛門科女医あるある■「肛門が好きと思われがち…」いや、実際、好きか嫌いかと言ったら好きです♥でも変な意味じゃなくて、学問的に大好きなんです🙌むしろ好きで興味がなきゃ、肛門科なんていうマニアックな科を選びま...
内科医 ★肛門科女医あるある①★私的な電話でも「もしもし肛門科の○○ですけど」と名乗りがち
インスタで流行ってるので便乗して…■肛門科女医あるある■電話で「もしもし肛門科の○○(自分の名字)ですけど…、保育園お迎え遅れます！」と名乗りがち～🎵総合病院での勤務日は電話で名乗るときに所属科の名前を伝えます☺️その流れでつい…😅いやー、...
内科医 ★肛門科女医あるある②★「こんな汚いところ見せてすみません」と謝られがち…
インスタで流行ってるので便乗して…■肛門科女医あるある■さぁ、いざ診察というときに度々聞くこのフレーズ「こんな汚いところ見せてすみません」←えぇぇぇ～～、そんな～😱今まで一度たりとも「この患者さんのお尻汚いから診察したくないなぁ」と思ったこ...
内科医 アレルギー症状に対して、いつアドレナリンを打ちますか？
アドレナリンはアナフィラキシーに対する第一選択薬であり、最も重要な薬剤と言ってよいでしょう。 アドレナリンを適切に投与することで、アナフィラキシーによる死亡を防げます。 私は食物経口負荷試験を年間200件ほど行っていますので、私の目の前でア...
内科医 ■Q&A■(2人目の)妊娠出産の前に痔の手術をしたほうがいいでしょうか？
女性の肛門の悩みにめっちゃ寄り添っていると自負している肛門科医です♥需要がある記事のようなので、練り直して再掲載しました🍀では、始めます💮「今、痔があるので、妊娠出産する前に手術しておいたほうがいいと思って受診しました」「一人目の時に痔でつ...
内科医 自分の価値観を明確にして自分の人生の舵を取る方法
おはようございます。 お金は生きていく上で欠かせないものであり、インデックス投資をはじめとした株式投資はお金の問題を解決するための重要な手段の一つです。 とはいえ、最終的にはお金は使って始めて真価を発揮するものであり、人生を豊かにするための...
内科医 手術した方がいい「皮垂/skin tag」とは？
しつこいくらいに皮垂/skin tagについて書いてますが、それくらいこれを主訴に来院される患者様が多いのです👀繰り返しになりますが、基本的に皮垂/skin tagは切除する必要はありません💦ただし、切れ痔を繰り返してできた「みはりイボ」と...
内科医 ZOOMくんに感謝
もしもコロナが無かったら・・・ きっと死んでいた、だろう。 ZOOMがあるので生き延びた。 Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 肛門科はめっちゃ狭い世界なので…
「○○病院/○○クリニックを受診したけど、そこの先生と合わなくて⤵️」とおっしゃる方も多いです※悪口ではないです。相性の問題。まぁ、確かに大腸肛門科は個性的な先生が多いかも…😅研究会のスライドなども、背景や挟む写真やBGMなど、他の学会より...
内科医 コロナ後遺症を診る
コロナもコロナ後遺症も診る。 それが「町医者」の生きる道。 そう医療タイス3月号に書いた。 Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 ★朗報！★産後の痔は1年過ぎれば、割となんとかなります♥
ママさん世代でお尻で困っている方は本当に多いです⤵️私も2人男子を産み出してるので、色々お気持ちがよくわかります🙆↑このテーマで語り出したら、クラブハウスとかってやつ、できちゃうんじゃね？みたいな。知らんけど💦妊娠中のいぼ痔・切れ痔はもちろ...
内科医 血栓性外痔核についてあまり知られてない7つのこと
まずはこちらの記事を「わたし、急におしりが痛くなって、コリってふくれちゃたんですけど。」↑10年くらいまえでテンションが若くて見づらいので、いずれ書き直します😓今日はこれに付け加えてポイントいくつか①この血栓になってしまうと、市販の軟膏だと...
内科医 投資も生活もシンプル・イズ・ベストということ
おはようございます。 日常生活も株式投資もいろいろと回り道をしたあげく、結局はシンプル・イズ・ベストという結論に達しました。 もちろん、好きであれこれやるのは各個人の自由ですが、物事を複雑にしてしまうと加齢とともに面倒くさくなってしまい長く...
内科医 夜ごと美しい死に顔に癒されて
人は亡くなるとお顔がどんどん若返ってくる。 1時間後、エンジェルケアで10歳以上若返る。 管が無いだけでなく「死に顔」は笑っている。 Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 痔をより身近に感じられる１冊☆
自分では、「その辺の肛門科医より、肛門の病気について、よりわかりやすく、身近に感じてもらうように説明するのは、得意なほうだ」と思っていました🙆でも、最近始めたインスタで見つけちゃったんです…😅私なんかよりめっちゃ面白く痔を語れる方を早...
内科医 良い肛門科の選び方←よく聞かれるので再掲載☆
こんなタイトルつけちゃいましたが・・・はじめる前に・・・色々生意気言ってすみません⤵️⤵️⤵️お許しを🙏実は、ここ最近、知り合いが立て続けに痔を患い、どこの病院がおすすめか、信頼できるか聞かれることがありましたので、まとめてみました※個...
内科医 ワクチン接種の有無は個人情報なのか
コロナワクチンを打つか打たないか、毎日聞かれる。 お願いだから僕に聞かないで、政府に聞いて欲しい。 そして打っても打たなくても、「差別」は良くない。 Source: ドクター長尾和宏ブログ
内科医 【書評】『情報断食』を読んで情報を主体的にコントロールする術を身につけよう
おはようございます。 本日は鈴木七沖さんの『情報断食 空っぽになるほどうまくいく生き方』という書籍のレビューです。 最近、15-16時間の間何も食べない「プチ断食」という言葉を聞くことがありますが、情報断食というのは自分が接する情報の量を制...
内科医 ■Q&A■生理中でも診察を受けられますか？ なんなら、むしろ…
生理中でも全く問題ありません、大丈夫です😆←モーマンタイ🙆昔、そんな映画がありました若い人は知らないかもです💦そんなこと言ったら、ひと月に4分の1日間は生理中なわけで、単純計算しても今日世の中の4分の1の女性の方は生理中💦(厳密にはお子さま...
内科医 ■Q&A■いぼ痔か切れ痔かわかんないけど、とりあえず薬塗ってもいいですか？
「いぼ痔か切れ痔かわかんないけど、お尻が痛い/血が出る💦」「でも病院行けないわ、どうしよう😱」「以前に処方された薬(もしくは市販薬)がある🙆」←イマココみたいな方いますか？たぶん、結構多いかと😅ぶっちゃけると、たぶん大丈夫🙆軟膏は病名や状態...