心療内科

メンタルヘルス

日曜日の写真館★愛媛県今治城を散策しました。

こんばんは    癒しのソムリエヒロミです。    今日も御訪問に感謝いたします。    16日、17日とお休みを頂戴しました    ご連絡などが遅くなりまして    ご迷惑をおかけしました。    休みの日何をしてるのか?と思われる方も ...
メンタルヘルス

【HSPで疲れやすい】頑張ってしまう人の休み方

本日18時以降インスタライブを配信します。テーマは【限界がわからない】120%のパワーを出してしまう!です。質問などがありましたらインスタのコメント欄へお願いします。いつもフォローをありがとうございます。nanaco.hspHSP片付けブロ...
その他

未完成でいいんだわ

こんばんは。今日は一日中冷たい雨。雨の中、買い出しに行ってきました。ということで、せめて画像だけでも青空をお楽しみください (↓↓)私も長く生きてきました。もうダメだと思ったことは数え切れません。それでも今生きてるんだから、いいとします(!...
カウンセラー

自分の世界に入らない!の29

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は自分の世界に入らない!お話をさせて頂きました。今回も引き続き自分の世界に入らない!についてお話をさせて頂きます。自分の世界に入る人は自分の世界に入っている人を見てきたんです。意識...
メンタルヘルス

本当のところを言うと だいぶ立ち直ったので書きます。 本当のところを言う…

この投稿をInstagramで見る 本当のところを言うと だいぶ立ち直ったので書きます。 本当のところを言うと 2ヶ月前、8月の私は低浮上どころか 匍匐前進というか 地面を掘り続けてブラジルから銀河へ抜けるような 落ち込みようでした。 どう...
メンタルヘルス

今週読んだ本の中から★ベビースターラーメンレシピ★プチつぶやき

こんばんは    本日も御訪問有難うございます    癒しのソムリエヒロミです。    週末ですね    今週も1週間お疲れさまでした。    10月16日と17日は誠に勝手ながらお休みを    頂戴いたします。    そのため、ご連絡等は...
その他

洗脳が解けると

洗脳から解けるとさいしょは唖然とする洗脳から解けると次に怒りが止まらなくなる洗脳から解けるとそれからずっと苦しくなる苦しくなるけどやがて”良くなる”からだいじょうぶだよ経験者が言うんだからだいじょうぶだよ洗脳解けてよかったねもうだいじょうぶ...
メンタルヘルス

【片付けたい】HSPがモノを捨てられない理由

HSP片付けブロガーのナナコです。こんにちは。片付けたいけど、捨てられない・どこからやったらいいのかな?・もったいない、まだ使うかも・そもそも、疲れていて余力がない\困ったにゃー!/特にHSPさんはこのループに陥りがちだな、とご相談を受ける...
カウンセラー

サイコパスの「目」を判定する    ~パートナーと結婚前に回避するために~

今日はとても寒い日ですね。天気予報でも、「冬の支度で」と言っていましたが、日曜日は気温が上がるんだから、一日ガマンしましょうね。先輩がふだん「ボクはサイコパスを目だけで見分けられるんだよ」とほざいてうそぶいて話していたので、ちょっとイジワル...
カウンセラー

自分の世界に入らない!の28

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は自分の世界に入らない!お話をさせて頂きました。今回も引き続き自分の世界に入らない!についてお話をさせて頂きます。自分の世界に入り、現実を見ようともしないと視野は狭まります。現実を...
メンタルヘルス

HSPと知ってからやめたこと、5つ

HSP片付けブロガーのナナコです。こんにちは。今日はHSPと自覚してからやめたことを5つご紹介します。① フルタイムで働くもう何度もご紹介しています。HSPと自覚してからフルタイムで働くことを私はやめました。20代の頃はフルタイムでなければ...
メンタルヘルス

運気が下がっているときすぐ出来る開運方法紹介します!

こんばんは  癒しのソムリエヒロミです。  ブログへのご訪問有難うございます  金曜日の週末いかがお過ごしでしょうか?  このブログは予約更新です  今日はお休みを頂戴しているので  あらかじめ書いておいたものです  ご了承ください。  明...
その他

美容師さん

こんにちは~。今更ながら、日常の話や思っていることをだらだら書いてもいいんだ と思ったら、楽になったLuchiaです。今日は大 大 大好きな美容師さんのことを書きますね。私はもともと、美容院って苦手でした。話しかけられるのが苦手だし、自分か...
その他

共鳴

Aが怒ると共鳴してBも怒るBが怒ると共鳴してCも怒るどんどん共鳴してみんな怒る逆にAが優しくなるとBも優しくなりCもDもEも優しくなってまわりの人みんな優しくなるこんなうまくいくわけないかな?でも共鳴はホントどんどん共鳴していくのはホントの...
カウンセラー

自分の世界に入らない!の27

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は自分の世界に入らない!お話をさせて頂きました。今回も引き続き自分の世界に入らない!についてお話をさせて頂きます。自分のことを知っていますか?知っているという人が多いと思います。で...
メンタルヘルス

人の目を気にしてしまって辛い人へ。。★ブログ継続できるかどうか。。悩みます

癒しのソムリエヒロミです。    今日も御訪問有難うございます。    今朝、スタッフさんから連絡があって    ブログがこれまでになく順位が下がっていたことを    知りました。    「ざまみろ」というような誹謗中傷も届いて    いた...
メンタルヘルス

【接客あるある】お客様がお怒りです【対処法】

HSP片付けブロガーのナナコです。こんにちは。昨日は夕方からコンビニでお仕事でした。とっぷり陽もくれた頃とあるお客様がご来店、何やら物申したい雰囲気がプンプンです。あの、聞いても良いですか?で始まりレジから出てお話しを伺うと…かぼちゃ○こ、...
その他

準備

おはようございます。これからは、メッセージ以外にも、書ける範囲で日常的なこともちょっとだけ書いてみることにしました。私の日常など興味ないかも知れないけど(たぶんそうですよね)でも読んでくれると嬉しいなぁ。ほんとに。私は今、準備をしてます。何...
カウンセラー

自分の世界に入らない!の26

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は自分の世界に入らない!お話をさせて頂きました。今回も引き続き自分の世界に入らない!についてお話をさせて頂きます。自分の世界に入って、知識、経験等を持ってくる。無意識にやっているこ...
その他

広い。

お久しぶりです。ずっとお休みしてました。 時々、いろんな理由で「鬱状態」になります。私の場合、確固たる理由があるので理由がないのになってしまうタイプの鬱病とは違うと思います。でもとにかく、鬱で更新できませんでした。まだ、完全復活ではないので...
メンタルヘルス

コロナ時代を生きるために沢山自分に付加価値を付けましょう

皆様こんばんは    癒しのソムリエヒロミです。    今日は勉強会の為、メールのチェックなどが    出来ておりません    明日以降ご連絡をさせて頂きますので    お待ちくださいね。    それからサンキャッチャーは    材料が手に...
メンタルヘルス

【トラウマを克服したい】毎日が辛くても、時間が味方になる。 

HSP片付けブロガーのナナコです。こんにちは。トラウマは大なり小なり誰もが持っています。こんな傷、恥ずかしいこんな傷、早く癒したいあるいはこんな傷をつけたあの人が嫌いそう感じてしまう自分はもっと嫌いそんな気持ちを抱き苦しい人もいるかもしれま...
カウンセラー

自分の世界に入らない!の25

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は自分の世界に入らない!お話をさせて頂きました。今回も引き続き自分の世界に入らない!についてお話をさせて頂きます。自分の世界に入ってあれこれ考えていることって気づきにくいんです。そ...
メンタルヘルス

家賃3万2千円・・古くても、小さくても関係ない。・・暮らしは住む人の心が創…

この投稿をInstagramで見る 家賃3万2千円 ・ ・ 古くても、小さくても 関係ない。 ・ ・ 暮らしは住む人の 心が創る。 ・ ・ しばらく雨が続いていたから 晴れ間が気持ち良くて 少しウトウト… ・ ・ 目が覚めたら 太陽が移動し...
メンタルヘルス

癒しのソムリエヒロミの日記★お遍路してみたら出会いたかった人に出会えました!

こんばんは    癒しのソムリエヒロミです。    本日も御訪問有難うございます。    さて、実は不正に私のパソコン上での    行動を追跡している人が    いることがわかりました。    私の行動を追跡している人がいるようです    ...