健康法 ナイアシンで免疫アップ
さて、ナイアシン。ナイアシンで免疫アップと聞くと「なんやねん?」ですけど、、、ナイアシンは血管拡張作用がある。毛細血管が拡張されることで脳の深部隅々まで血流が行き渡り、、そしてウツや統合失調症、そして認知症に効果があると言われている。その中...
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