その他 小さなお守り。
いつからだろう23年間続けてきたボウリング場で、“発作”が現れるようになったのは――おそらく、新型コロナウイルスが拡大し、マスク生活を余儀なくされてから．．．ということは、ここ1年ほどだろうかそれまでは、違う場所、違うタイミングでやってきた...
腫瘍科
その他 
その他 “限局性恐怖症”ではなく、“感覚過敏”か．．．。
数年前から顕著になった“限局性恐怖症” もちろん、私の素人診断であるこの症状が強く現れるようになってから、“パニック症”を疑ってみたが、どうも違うようだHSP（ハイリ―・センシティブ・パーソン）を知ったときは、自分とのあまりの当てはまり方...
その他 ブログは誰にも託さない。
2011年4月14日ブログ『りかこの乳がん体験記』開設あれから10年――このブログも、今日が10年と1日目ブログ開始から3654日目そしてこの記事が、5021目の投稿ブログをはじめた当初は、“希望”や“期待”が大きかったが、続けていくうちに...
その他 それでも祝ってくれる人たち。
心配をかけたたくさんの人たち そして、 送られてきた温かすぎるメッセージ．．． 祝ってくれる仲間がいる こんな誕生日でも――きのう、連れて行ってもらったのは、以前から気になっていたお店ここを通るたび、いつも、「行ってみたい」と、思っ...
その他 最後の誕生日。
今日、“4月13日”は、私の誕生日である“4”と“13”という不吉な数字の日に生まれた私は、母が、「あんたなんか産まなきゃよかった」と言っていたように、「この世に 生まれてこなければよかった人間なのかもしれない」そう思ってきた子どもの頃は、...
その他 「死にそう」
「死にそう」――子どもの頃、“死”というものがどういうものなのか、理解せずに簡単に使っていた「お腹が空いて死にそう」笑い転げて、「お腹痛くて死にそう」ちょっと疲れれば、「死にそう」．．．自分ががんになって、「死ぬかもしれない」そう思って、た...
その他 今日も空は青く――。
『地球は青かった』――．．．と、言いたいところではあるが．．．残念ながら、私たちが観られるのは“空”だが、こうして青い空を眺められることはしあわせなことであるそんな今日も、ちょっとだけ冷え込んだ朝氷点下3.3度日中は21度まで気温が上昇する...
その他 3年振りの、リンパ浮腫チェック。
なぜか、太く見える左腕．．．毎晩シャワーを浴びるたび、「やっぱり太くなってるよね」．．．と思う実際、洋服は左腕の方が圧迫感がある手のひらをグーッと握ってもムチムチ感がある「絶対、浮腫んでる」そう思うのだが――そして先日、久し振りに腕の周径を...
その他 2日遅れの恐怖感。
氷点下7.5度の朝リンパ節郭清の痕が痛むのも無理はないきのうの“リハビリ”そういえば昔、母が、「知り合いが乳がんの手術後、 リハビリをしなかったのか 10年経っても腕が上がらない」と、言っていたことがあるおそらく、まだ“ハルステッド手術”の...
その他 さよなら、サロン
癌と向き合って早７年目楽しいことも沢山哀しいことも沢山痛みや辛さもてんこ盛り一時は死にかけてた私なんかのこんな拙いブログを読んでくださり話が聞きたい会いたいとサロンまで足を運んでくださる方たちコロナ禍でそんな方達も激減し今も見通しはつかず何...
その他 たぶん、これが限界。
術式：左乳がん手術 腋窩リンパ節郭清あれから14年――腕の上がりはこれくらいこの14年、毎日、一日も欠かすことなく、リハビリ（今はストレッチ）を続けてきた あ、一日だけ忘れたことがあったかも．．． 就寝しようと布団に入ってから、...
その他 快晴、のち吹雪。
ストーブの炎を少し上げる――午前5時50分空は澄み渡る青雲ひとつない快晴だ気温も氷点下5.7度この時期にしては少し冷え込んだ朝となった窓の結露も、いつもより濃く貼りついている．．．が、このあと吹雪になるらしいほんのいっときの青空を満喫しよう...
その他 “ここぞ”とばかりに出てくる人びと。
がんになると、『私はがんに詳しいのよ』と、謂わんばかりに近づいてくる人びと「がんにはこれがいいんだって」と、食材を教えてくれたかと思えば、「あそこの病院がいい」「都会の大学病院がいい」「どこそこの先生はいいらしい」中にはどこかで知識を得たの...
その他 風邪もひけない、今の事情。
それは、きのうの夕方のこと――少し鼻水が出はじめた「どうせすぐに収まるだろう」そう高を括っていたが、夜になってその勢いは増すばかり「風邪か．．．」「まさか、“コロナ”じゃないよね」「いや、コロナのわけがない」「でもほんの数日前、 この地域か...
その他 「おはよう」のハロ。
今日もハロが観られた朝美しいが、天気を崩す兆候だそう．．．あすは雪が降るらしいさ、週の中今日も、笑顔と感謝の気持ちを忘れず―― 上を向いていると、いことあるね 気持ちも上を向いてくる気がする １日１回、応援のクリックお願いします ...
その他 「治療、続けて」とは言えない。
「治療をやめる」――そう決断した仲間がいるがんの治療に疲れてしまったようだがん治療は、とにかくお金がかかる検査も含めれば、その費用は決して“安い”とは言えないそして、長く続く治療副作用も大きい「治療、続けて」彼女にはそう言いたいが、決めるの...
その他 “当たり前”。
まだ氷点下の朝空には神秘的な雲が広がっている太陽のまわりにうっすらと見える虹のようなものは“ハロ”だろうかしばらくすると、空を包み込むような大きなハロが出現だこうして毎日見上げている朝の空そう、それは“当たり前”に．．． “当たり前”とは...
その他 きゅんです
昨日は楽しかった〜まずは東京から法事のために帰阪してる高校からの親友と久しぶりのランチへお野菜沢山食べられて美味しくてお気に入りのお店私も彼女も病種は違えどもきっつい病気を抱えてるからこうやって会えることは奇跡のように嬉しくて私も親友も大勢...
その他 「このまま一生が終わるのかなぁ．．．」
思えば、乳がん手術の麻酔から覚めたあの瞬間から、ずっと悪い体調痛みに耐え、治療の副作用に耐え．．．あれから体調がよかった時間は、一体、何時間あっただろう．．．ざっと見積もっても、人生の半分以上は“乳がん”として生きるわけだもしかしたら、人生...
その他 そろそろ精神科の助けが必要か．．．
一時は「軽くなってきた」と思っていた、“限局性恐怖症”いや、専門医の診断を受けているわけではないため、この病名は素人判断であるまぁ、パニック障害的なものだろうか思い起こせば、幼い頃からその気はあったそれが数年前から顕著になるもしかすると、乳...
その他 降りそうな朝は――。
すずめのさえずりが聴こえてくる朝6時ようやく春の訪れか．．．そんな朝空はどんより曇り空夜には雨の予報だそんな天気のせいか、身体も不調である暖かな陽射しが恋しい．．．と思う、土曜の朝―― １日１回、応援のクリックお願いします ...
その他 春仕様 ～感染症が気になりながらも．．．～
まだ朝は氷点下だが．．．まだ建物の陰に、雪は残っているが．．．それでも空は春めいている．．．ということで、ちょっと春仕様久し振りに引っ張り出してきた“脱毛器”一応、腕と足だけでも．．．乳がんの手術後、「腋窩リンパ節郭清をした腕を 脱毛してい...
その他 週末のお楽しみ。テンションの上がる――。
爽やかな朝雲ひとつない青空だ未だ朝の気温は氷点下だが、陽射しは確実に春であるそんなきのう大好きな差し入れをいただいたふんわりやわらか、甘さかなり控えめの、スフレタイプのチーズケーキだ箱の裏には．．．今の時代らしいメッセージさ、週末おいしくい...
その他 「水素水でがんが治る」というオイシイ言葉。
○老化防止 ○さまざまな疾病予防効果 ○がんを治す――そんなことを言われ続け、大きな話題をさらってきた“水素水”『活性酸素を除去するという有効性について、 十分なデータが見当たらない』と、消費者庁は景品表示法違反として、4社に再発防止を...
その他 限局性恐怖症が治まりますように．．．。
4月1日穏やかな朝今月こそ、いい月にしたい 限局性恐怖症が治まりますように．．． ごはんがおいしく食べられますように．．． ゆっくり眠れますように．．． 体調がよくなりますように．．．新年度の願い――そんな朝『牡羊座、最下位』の早朝...