健康法 たった10%の水分欠乏で死ぬ…中高年を襲う「熱中症」の本当の恐怖 熱中症は、脳梗塞や心筋梗塞と違い、意識をまずやられるため、不調を感じることができない。そのため熱中症は非常に死亡率が高い。 人間の体の水分量は、子どもで体重の75パーセント、成人で60パーセント、65歳以上の高齢者で50パーセントと、加齢と... 2020.08.14 健康法
健康法 野良仕事は最高の筋トレ 某所「究極の武道トレーニングは農作業」な話で、、ですね。です。マシンとかウエイト使用の定率定型定負荷なトレーニングってあまり意味が無い。どうだオレの大胸筋!とか、、筋肉美を見せるには良いかもですけど、、、スポーツ的ではない。野良仕事、農作業... 2020.08.14 健康法
健康法 今回ギックリ腰を起こさなかった理由 考 昨日(13日)起床時に、、下半身が筋肉痛で、、(笑)うーん、そんなにスクワットや「足上げ」したかな????と、、で、、行動を思い返してみると、、11日~12日の二日間。半外廊下のコンクリート床の補修をしていた事に気づいた。しゃがみこんだ姿勢... 2020.08.14 健康法
健康法 上には上が居る という言葉の用法 で、正しくは上(うえ)には上(うえ)がある最高にすぐれていると思っても、さらにすぐれたものがある。うぬぼれや欲望を戒める言葉。で、、上には上がいる自分が上達した、上位にいるとしても、世間にはそれよりも上の存在がいるということ。これ「上には上... 2020.08.13 健康法
健康法 「捏造特集」の金平茂紀キャスターがフェイクニュース まぁ嘘をつくのがデフォルト、、 TBS金平茂紀💢「原爆投下の日の翌日、当時の広島県知事がこう言いました『 県民諸君よ断じて怯むことことなく速やかに各職場に復帰せよ。戦争は一日も休むことはない』なんと無慈悲な言葉でしょうか」違います!原文は、... 2020.08.13 健康法
健康法 【嘘映画】日本兵が死体の山に銃弾浴びせる…「この世の果て、数多の終焉」冒頭映像【プロパガンダ】 「ストーン・カウンシル」のギョーム・ニクルーがメガホンを取った本作の舞台は、第2次世界大戦末期のフランス領インドシナ。ウリエルが駐屯地での日本軍による殺戮を生き延びたフランス人兵士ロベールを演じた。映像はベンチに座りうつむくロベールの姿でス... 2020.08.13 健康法
健康法 お盆の水難死 うーん、何度繰り返しても減ることのないお盆の海・山・川・湖・池の事故死。全国、事故地だらけです。滝つぼで遊泳の男子大学生が行方不明 大分12日午後、大分県玖珠町にある「三日月の滝」の滝つぼで泳いでいた20代の男子大学生が、川に流され行方不明... 2020.08.13 健康法
健康法 中国支配下の政治的偏向放送局NHKの作る「太陽の子」とは そりゃ、妄想です。見ていませんし、あらすじあまり知りませんが、、日本の指導者たちが悪いという方向にしか行かないと思いますね。『太陽の子』は、柳楽優弥、有村架純、三浦春馬がメインキャストとして出演する国際共同制作の特集ドラマです。 第2次世界... 2020.08.13 健康法
健康法 治しているのか?壊しているのか? 考 まぁ、変な話で、、、ロードバイクでアキレス腱を痛めたらしいのですが、、左足のアキレス腱が痛くなる理由は、太ももの裏の筋肉が緊張して痛くなっているみたいです。そこで昨日から私が子供のころから一番嫌いなストレッチを始めることにしました。ストレッ... 2020.08.12 健康法
健康法 さてお盆 えっとお盆。旧記事検索したら、、昨年に、、で、、私事ですけど、、14日未明に親戚が亡くなった。享年98歳の大往生ですね。で、、問題は身寄りが無かったことで、、兄弟も同じような高齢で、、それでコチラに「実行役」のお鉢が回ってきました。てな記事... 2020.08.12 健康法
健康法 女性の老化防止は筋トレです 2 まぁ「2」ってことで、、前回「男性ホルモン増やす」のには筋トレよってことで、、サプリメントも紹介しました。で、、男性ホルモン増やす「材料」として、、大事なのは、タンパク質と亜鉛とかです。タンパク質は主に動物性推奨で、、そこにタマネギを追加。... 2020.08.12 健康法
健康法 TikTok、無断で情報収集か グーグルスマホの識別番号 【ニューヨーク共同】米紙ウォールストリート・ジャーナル電子版は11日、中国系動画投稿アプリ「TikTok(ティックトック)」が、米グーグルの基本ソフト(OS)搭載のスマートフォンの識別番号を収集し、利用者の情報を追跡できるようにしていたと報... 2020.08.12 健康法
健康法 【武漢コロナ禍】マスクは他人に伝染させないためにある マスクは役に立たない、ウイルスは素通りするぅぅというのが、、渋谷でノーマスクをした「国民主権党」とやらの理屈で、、何処かで聞いたなと思ったら、、20年座禅瞑想自慢の仏光の主張でしたね。このオヤジは、、マスクは役に立たない、マスクの網目は素通... 2020.08.12 健康法
健康法 【武漢コロナ禍】どうやら大阪府民は金沢のファミリーマートには行けないらしい件 県外ナンバーの車に退去求める 金沢のコンビニ 金沢市内のコンビニエンスストア・ファミリーマートの1店舗が、利用客の男性に対し、県外ナンバーを理由に出て行くよう求めていたことがわかった。男性は「新型コロナを恐れての県外ナンバーに対する差別だ... 2020.08.11 健康法
健康法 女性の老化防止は筋トレです タイトルで答えで、、、テストステロン(男性ホルモン)が大事で、、女性も高齢化するとテストステロン(男性ホルモン)が増える。閉経期以降はテストステロン(男性ホルモン)が特に大事で、、65歳以降になると男女比が無くなるという。男性ホルモンによっ... 2020.08.11 健康法
健康法 【武漢コロナ禍】陰謀論の逝く憑く先 まぁ色々ありますが、、◆クラスターフェスとは何なのか 平塚正幸さんは、たびたび「クラスターフェス」というものを開催しています。どうしてこんなことをしているかと言ったら、ただ目立ちたいのではなく、平塚正幸さんが本気で新型コロナウイルスなんてい... 2020.08.11 健康法
健康法 【武漢コロナ禍】国民主権党党首の平塚正幸氏(38)というテロリスト 「コロナはただの風邪」平塚正幸 クラスターデモ行い批判殺到国民主権党党首の平塚正幸氏(38)が8月9日、東京都渋谷でマスク無着用の「クラスターデモ」を実施。新型コロナウイルス対策への抗議活動で、今回が10回目だという。平塚氏は8日、デモが終... 2020.08.10 健康法
健康法 いやだから高校野球指導者が意固地で間違っていただけ 自粛で練習が減ったら球速アップ?この夏、高校野球で起きている事。練習時間減少のプラス効果? 部活動自粛などで練習時間が激減していることについても、実は意外な副産物があるという話を耳にするようになった。高校野球の指導者やトレーナーから聞こえて... 2020.08.10 健康法
健康法 そもそも文面同じで何が悪いのか? まぁ、反日反アベの共同通信らしい記事です。首相の被爆地あいさつ、文面酷似広島と長崎、何のために来たのか。8月6日と9日に広島市、長崎市の両被爆地でそれぞれ開かれた平和式典での安倍晋三首相のあいさつの文面が酷似しているとして、被爆者から「何の... 2020.08.10 健康法
健康法 諸行無常 と 人生を豊かに とかW 自分を取り巻く環境が変わるのは当たり前のことです。それを仏教では「諸行無常(しょぎょうむじょう)」と言うのですね。宇宙のすべての物は変わりゆくという真理です。コロナウイルスも環境の一つです。全てのものが変わりゆく諸行無常が真理であるならば、... 2020.08.10 健康法
健康法 心配ご無用 何でも人が寄り集まればよいという事はありません。一人で楽しいことも世の中にはいっぱいあるのです。特にコロナウイルスと共存していかなければいけない今後の世の中では、良い悪いは別にして演劇やコンサート、スポーツイベントなど屋内外で多くの人が寄り... 2020.08.10 健康法
健康法 大文字の送り火 観光資源ではないのか? 勝手に大文字点灯 先祖の霊送る行事「なんてことを」関係者憤慨 五山送り火の大文字で知られる京都市左京区の如意ケ嶽(大文字山)で8日深夜、「大」の文字がライトのようなもので浮かび上がっていると京都府警に通報があった。インターネット上では「うれ... 2020.08.09 健康法
健康法 ファクターXの正体は麹 焼酎杜氏はがんにならないのでは? まぁタイトル見れば、、あれ?味噌汁2杯飲むと癌になり難いって前に記事あったな、、と味噌は、大豆や米、麦等の穀物に、塩と麹を加えて発酵させて作る発酵食品。醤油は、大豆や、塩水と麹を加えて発酵させて作る発酵食品。麹が鍵になる・ファクターXの正体... 2020.08.09 健康法
健康法 民間アプリを禁止すると激オコする中国共産党政府 【独自】TikTok規制に中国政府が懸念伝える 「日中関係に大きな影響与える」「TikTok」など中国製のアプリについて利用を制限すべきとの議論が日本国内で出ていることを受け、中国政府が、“アプリが禁止されれば日中関係に大きな影響を与える”... 2020.08.09 健康法
健康法 TikTokアカウント、大阪府が休止 大阪府の吉村洋文知事は5日、中国発の動画投稿アプリ「TikTok(ティックトック)」の府公式アカウントを一時休止したと明らかにした。米国で中国政府への個人情報流出の懸念が高まり、府は安全保障上の問題について国に問い合わせたが、明確な回答がな... 2020.08.09 健康法