健康法 広島・メナ 特殊マスクで「ジャパニーズ・ドリーム」つかむ!
広島・メナ サーキットトレーニングでは、独特なマスクを付けて猛ダッシュを繰り返す。最近、流行するウイルス対策ではありません。装着することで心肺機能や持久力をアップさせる効果のある器具だそう。こういうマスクをしてトレーニングをする。トレーニン...
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