ダイエット ”成功するために絶対に必要な気持ちとは？”
Source: 遠隔美容ヒーリング＆モデル式スタイルアップ ダイエット・バストアップ・美顔・美脚・美容骨格矯正・視力回復・抑毛・ボディメイク
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健康法 武漢肺炎(新型コロナウイルス)の始まりと現状と
経済誌「財新」と武漢市の間でも興味深いやりとりがあった。2月20日、「財新」は「11人の高齢者が高齢者福祉施設で死亡」と報じた。すると翌日、武漢市はSNSウェイボーの公式アカウントでこれを否定し、「12人が感染、1人が死亡」しただけだと訂正...
ダイエット 43kgを維持するために【摂取カロリー】1600kcalに変更
はじめまして、菜々子です私は、３０代。身長１５８センチです６３キロから、４３キロへ、２０キロ痩せるダイエット中です！２０２０年１月現在体重４４キロ、体脂肪率１９％台です♡１日２食ダイエット（４カ月半）（このブログを始める前）２０１８年１１月...
健康法 台湾の対応
たしかに、台湾の対応の早さは他国と比較しても際立っている。日本では1月16日にはじめて国内の感染者発生が公表されたが、新型コロナウイルスを「指定感染症」として閣議決定したのは1月28日。台湾は感染者が一人も出ていない1月15日の時点で「法定...
ダイエット デュシタニホテルに泊まってきました
こんにちは^^Reinaです。デュシタニホテルが安いプロモーションを行っていたので泊まりに行ってきました♪年明けだったのですが、まだ装飾はクリスマスです。こちらはロビーのカフェお部屋はこちら娘がベッドの中に隠れて遊んでいます・笑広めのデスク...
健康法 自宅で筋トレ・筋力維持[1]
昨今の新型コロナウイルス騒ぎで，わざわざスポーツジムに出かけていくのも気が乗らなくなった方も多いのではないでしょうか．私はもともとジム通いはしていませんが，それでも退職後は運動不足にならぬようにと，「積雪や嵐など，よほど不可能な事情がない限...
その他 ”早く通常の生活に戻りたいなあ…”（ビスケットの日）
ランキングに参加していますので応援よろしくお願いします。宜しければ下の２つのバナーをクリックして頂けると大変励みになり、嬉しいです。 人気ブログランキング クリックお願いします！ にほんブログ村 は往復クリックで！ ...
健康法 ２月最後の日に！
２月も今日で「最後の日」になりましたね。 本当に今年の２月は、「大変な年」になってしまいました。「新型コロナウィルス」の影響で、一昨日くらいから、「多くのイベント（芸能、スポーツ）」が自粛、そして「全国の小中高の学校迄」が、お休みになってし...
健康法 で、いつ終息なのか 考
で、、北海道が非常事態宣言で、、学校やイベント自粛を二週間とか、、新型コロナウイルスは、これから最終的なピークに向かう様相ですけど、、身体軸的には、、参考は、昨日出したグラフ。コレが参考になる。コレですね。同じウイルスですから、、、季節性が...
その他ドクター 家庭での血圧測定 2/29 （土） ペア割
毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。高血圧とは私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。高血圧とは、安静状態での...
健康法 ドライブスルー検査 考
韓国ではドライブスルーで検査している。今、テレビで映像出ていましたが、、症状のあるなしで、検体採取するしないがある。綿棒かで口腔をぬぐって検体採取している。まぁ、、殆ど意味が無さそうです。無症状感染者は、、まさにドライブスルーで、、、そして...
健康法 イベントの是非について
新型コロナ「イベント中止なら倒産」「政府は補償を」の声続々と新型コロナウイルス対策で政府がイベントの中止または延期を要請したことを受け、コンサートなど多くのイベントが中止を発表した。一方で、関係者からはこれまで明確な方針を示さず、十分な補償...
ダイエット 無料☆ダイエットヒーリングのエネルギー入り画像をご覧いただけます
こんにちは^^Reinaです。この度、ダイエットヒーリングのエネルギー入り画像を無料でご覧いただけるようにいたしました。こちらのページよりいつでもエネルギー入り画像をご覧いただくことが可能です。また、以下の更新を行いました。・スマホからのお...
その他 体操レクのマンネリ化対策！プログラム化に当たっての7つのポイント
どうも、ヨウ-Ｐ(@s_y_prince)ことYO-PRINCEです！いろんな切り口からカイゴのヒントをお届けしています！今回の記事はこちらのツイートを解説していきたいと思います。職員は体操やレクのマンネリ化を嫌いがちだけど、利用者さんはい...
健康法 北海道に緊急事態宣言 不要不急の外出控えて
鈴木知事は午後５時半から道の緊急会議を行い、緊急事態宣言を出すことを決めました。この後、午後６時１０分から会見を行いました。 新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、道民に対し、緊急事態宣言を出しました。 ２月２８日から３月１９日までで...
その他 日本を司る神【“世界規模”での事象ということ】
皆様先頃、政府より教育機関の休校措置が要請され、それに伴い社会全般にわたって一層大規模な生活の変化を余儀なくされております。家族形態および働き方の変容に伴い、近年様々な社会システムが新たに構築されていたなかで、今回のような日常の根本を揺るが...
健康法 長々と書きながらマスクには触れなかった禅坊主
まぁ、、サイの角のように進めとか、、サイの角って髪の毛の集合体です。サイのツノはケラチンの繊維質の集合体で、骨が変形したものではありません。ケラチンとはタンパク質の一種で、髪や爪や皮膚の角質層を形成する成分で、18種類のアミノ酸が結合してで...
ダイエット Reinaのアンチエイジング☆フルータリアンライフの更新について
こんにちは^^Reinaです。ここ1ヶ月くらいリブログにて「Reinaのアンチエイジング☆フルータリアンライフ」をご紹介させていただきました。今後もフルータリアンやジュースやサラダのレシピ、冷蔵庫の中身や抗癌作用を持つフルーツなどをご紹介さ...
健康法 さて自作マスク 考 グルーガン編
テーマは、、楽しくウイルス対策で、、普段針仕事しない男性でも作れる簡単マスクです。で、、今回はグルーガン(笑)両面テープを使わない、縫製しない、アイロン使わないマスク作り。製品は全てダイソー。※別にダイソーからギャラは出ていません。グルーガ...
ダイエット ー20kg達成日の食事【2069kcal】卒業へ
はじめまして、菜々子です私は、３０代。身長１５８センチです６３キロから、４３キロへ、２０キロ痩せるダイエット中です！２０２０年１月現在体重４４キロ、体脂肪率１９％台です♡１日２食ダイエット（４カ月半）（このブログを始める前）２０１８年１１月...
健康法 マスクどこでゲットした？街で聞いた「意外な穴場」
東京・麻布十番にある薬局にできた行列。開店前から長蛇の列ができ、皆さんが求めていたのはマスクでしたが、1時間後にはすでに完売しました。不足するマスク。ただ、実際は多くの人がマスクをしています。 どこで手に入れるのか。パチンコ店という意外な穴...
健康法 韓国を脱出する外国人選手も出現…新型コロナで大混乱の韓国スポーツ界
新型コロナウイルス感染症の拡大によって、スポーツ界にも大きな影響が出ている。サッカーJリーグが延期を決定したことをはじめ、ラグビーのトップリーグ、バスケBリーグなども延期となった。またプロ野球のオープン戦、女子ゴルフの開幕戦は無観客で行われ...
ダイエット ゴーカート
こんにちは^^Reinaです。ダバオにあるボルダリングのお店に行ってみたら・・・すでに閉店してしまったとのことT_Tが、そこにゴーカート乗り場を発見！せっかく来たので乗ってみることに^-^まずは、説明の動画を見ます。こちらがコース。5分で大...
その他 広がってほしくないですね…（新撰組の日）
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健康法 「急性憑依」にはご注意を！
去年の話ですが、超睡眠不足の日が続いておりました。 ３６５日、ウォーキングをしているホウホウですが、その日はめずらしくウォーキングも行きたくない日でした。おでこには「冷えピタ」を貼り、眉が隠れるまでグレーの毛糸の帽子で 顔を隠して歩きました...