その他 気怠い朝は――。
気怠い朝きっと、この暑さのせいだまた夏のような気温が戻ってくるらしい「ふぅ～」そんなため息、ひとつ．．．さ、それでもめげずに熱いコーヒーを飲もうもちろん、扇風機の風を浴びながら―― 一週間の疲れが見えはじめる木曜の朝．．． １日１回、...
腫瘍科
その他 
その他 やっぱり、“生”。
スリスリ．．．ゴリゴリ．．．面倒だけど、やっぱり“生”がおいしい生姜――チューブタイプは色々なものが入っているので、使うのは、いつも“生”スリスリ．．．ゴリゴリ．．．擦り終わったら、1回分ずつ小分けにしてラップでくるんで冷凍皮ごと擦ると、香...
その他 久々のエコー検査
今日はお薬貰いに病院へ🏥そして久しぶりにあちこちエコーしてもらった胸水も溜まってないし、肝臓、右胸のしこり、鎖骨上リンパなど全てエコーではとらえられない感じのよう痛いところもないしお薬飲んでの副作用もほぼナッシングあ、、、副作用あったわ‼️...
その他 穏やかな．．．
穏やかな朝こんな気分は久し振りだありがたい．．．なんにもない日常「つまらない」そう思っていたあの頃．．．本当は、なんにもないことがしあわせなことなのに本当は、平凡を守ってゆくことは大変なことなのにさ、“今日”という日が、笑顔あふれる一日にな...
その他 “三種の準備”。
乳がん治療中、必ずバッグに持ち歩いていたものがある ○診察カード ○健康保険証 ○数日分のタモキシフェン勝手に、“三種の神器”と呼んでいた診察カードを入れているケースには、 ○左乳がん・腋窩リンパ節郭清 ○アレルギー ○副作用が...
その他 秋の入り口。夏の出口。
9.3度の朝とうとう10度を切るこんなとき、心地好いのは布団の温もりここのところの暑さで眠れなかった夜に、ようやく“熟睡”という快感が蘇るそんな9月のはじまり空は清々しく、秋の匂いを漂わせているさて、朝の支度を終えたら、熱いコーヒーでも淹れ...
その他 “乳がん”という気遣い。“乳がん”という贈り物。
先日いただいた差し入れ――私の好きなケーキ屋さんだこうしてみんな、気を遣ってくれている楽しませてくれようとしているそれはきっと、私が乳がんだからだからその思いに、私は甘える「気を遣わせてごめんね」ではなく、素直に、「ありがとう」と．．．感謝...
その他 8月最終日。暖房が恋しい朝。
かろうじて10度を保っている朝2日間降り続いた雨に、夏はすっかり洗い流されてしまったそんな、ちょっと暖房が恋しい8月最終日こんな日は、やっぱり温かなコーヒーがおいしいさ、憂鬱な月曜を跳ね飛ばして―― １日１回、応援のクリックお願いします...
その他 “乳がん経験者として生きる”と決めたから．．．。
「もう治療も終わったんだし、 “乳がんカテ”から出たら？」――今まで散々、そう言われてきたもちろん、嫌がらせだから、そんなことは気にしない ちなみに“乳がんカテ”とは、 私が登録・参加している“ランキングポータルサイト”、 『乳がんカ...
その他 ”頑張り過ぎないわたしになる”
昨夜は楽しみにしていた小池雅美先生による『血液検査データ深読み&検討会』に参加しましたいやぁ、、、かなり面白かったわ〜٩(^‿^)۶生贄の方の血液検査データだけで色んな事が浮き彫りになって、、、意思や性格に関係なく頑張るモードに身体のスイッ...
その他 冷たい雨．．．。
きのうの早朝降り出した雨時折激しい音を立てながら今日も降りしきっているそんな今日も、気温は14度吐く息が白くなりはしないかと確かめたくなる肌寒さださ、こんなときこそ、熱いコーヒーで温まろう．．．っと―― 33度続きの暑さに慣れた身体には、...
その他 “原因”なんて、結局わからない。
がんのリスクは様々言われているよく耳にするところでは、 ○喫煙 ○過度な飲酒．．．だろうか ○塩分の摂りすぎ ○食生活の欧米化 ○熱いものの摂りすぎ．．．などもリスクファクターであるが、乳がんだけで言えば、さらに危険因子は増えるが...
その他 逆転の朝。
「雨だ．．．」勢いよく屋根を打ちつけはじめた雨午前5時半――まんじりともしないまま一夜を過ごす扇風機は点けっぱなしが、さすがに30度を超えた室内では熟睡は不可能である「頭がくらくらするのは、 きっとこの暑さのせい．．．」外の気温は24度ここ...
その他 笑顔の裏に
昨日は朝からワクワク先生とこへ馴染みのスタッフさんとあれやこれやとよもやま話しながら温熱治療で汗た〜っぷりかいてエナジーでクールダウンしてその後は大好きな仲間との嬉しい再会素敵なカフェでランチしたよ〜んランチのメニュー迷ったけど2人ともプレ...
その他 想い出の扇子。
「懐かしい．．．」思わず広げてみる――それは、“扇子”クローゼットにしまっていたものだ「乳がん治療中、お世話になったなぁ．．．」ホットフラッシュがひどかったホルモン療法期間“更年期”と思われるのが嫌で、人前で扇ぐのははばかられたが、夏は特に...
その他 暑い朝。カラダは秋。
今日も朝から暑いここのところ、毎朝「暑い」と連呼している気がするそれでも私の身体はすっかり秋髪の毛が抜ける季節を感じているのは、野生の能力であるそんな朝空にはひつじ雲が整列をはじめるそういえば、あさっては雨「朝は9度、日中でも15度までしか...
その他 それは、“外科”。
「おっぱいにしこりあるんだけど、 どこの病院（診療科）に行ったらいいの？」その質問に、私の周りのすべての人たちが“婦人科”と答えた――今なら、“外科”と知っている人も増えただろうが、私が初めておっぱいにしこりをみつけた十数年前は、乳がんが“...
その他 やっぱ好きやったんやな
後輩から『会いたい』って連絡こういうの嬉しいなぁとってもグルメな後輩なのでランチのお店選びは重要今回は大好きなお店AKAへお連れした〜私自身も久しぶりでワクワク2人やったけどお願いしてたから二階の個室に通してくださったくぐり戸が低くて頭打ち...
その他 朝っぱらから――。
朝から暑い言いたくないが、暑いすでに8月も終わろうとしているなのにここに来て、連日33度周辺の気温さすがに“暑さ疲れ”が出てくる寒さには強いが、暑さにはめっきり弱い“北海道人”――．．．ということで、早速、朝からクーラー稼働贅沢感、罪悪感が...
その他 “寿命”と、“がん罹患年齢”の関係。
がん罹患年齢は、若年化していると思っていた――この十数年、“がんの若年化”が進んでいると感じていた特に乳がんは、若い女性の罹患が増えたように思うのだが．．．少し前になるが、昨年2019年の、日本人の平均寿命が発表されていた ○男性 81...
その他 幸せ七ヶ条
最近朝のスクワットの前にラジオ体操もプラスし始めたウララですコロナコロナで遊びにも行きづらいし仕事もしてへんしなんせ毎日暑いやん💦基本は家でクーラーの部屋でお篭りしてるやんこんな毎日続けてたら体力も筋力も免疫力も無くなるに決まってるでな夜の...
その他 それでも、熱いコーヒー。
今日も暑いそれでも熱いコーヒーを飲む朝―― さ、クーラー入れよう．．．っと．．． １日１回、応援のクリックお願いします 日々の励みになります 両方押していただけると嬉しいです ↓ ↓ ...
その他 “マンモグラフィ”に代わる検査機器は出てくるのか――。
『マイクロ波で乳がん検査 ～痛くないマンモグラフィ～ 実用化へ』先日、そんなニュースを目にした“マンモグラフィ”と言えば、個人差は大きいが、“痛い検査代表”のようなもの検査のあとは2日ほど赤みが引かなかったり、一日中ズキズキ痛んだりす...
その他 何科に行く？
痛みに気づいたのは、4日前初めは、“足の親指のつけ根の関節が痛い”と思っていたなので、とりあえず湿布をして寝た「でも、なにか違う．．． 湿布じゃないような気がする．．．」それは、親指の下に、まるで淡いピンクのチークを塗ったような、うっすらと...
その他 “がん治療”に思うこと。
乳がんは、特に体調に異変を感じないまま、手術・治療をはじめることが多い痛みがひどいとか、体調が悪いとか、そんな状態なら、「早く手術をしてくれ」「早く楽にしてくれ」そう思えるかもしれないが、痛くもなんでもないのに、おっぱいを切らなければならな...