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エクオール ~乳がん予防の可能性と、乳がん経験者へのリスク~

もう何年前になるだろう“エクオール”が大きく話題に上ったことがある  エクオールとは――  大豆イソフラボンが  腸内細菌により代謝されてできる成分で  エストロゲンと似た働きをする       ⇩   ○関節や手指の痛みや更年期症状など、...
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今日は二十四節気の「啓蟄-けいちつ」ですね!(^_^)v(今日は弟の日)

にほんブログ村は、応援クリックを往復クリックで何卒宜しくお願い致します   人気ブログランキング は、応援クリックを何卒宜しくお願い致します”不正ランキング”に勝つために「拡散クリック」を希望しています応援を何卒宜しくお願い致します。3月5...
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3通の手紙。

「確か、ここにしまっておいたはず...」先日、探し物をしていた「!!! この文字...」引き出しの中から見覚えのある文字が書かれた封筒が出てきた「あぁ、母からの手紙だ」この手紙には、読み返したくもない言葉の数々が連ねられている...というの...
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なんか落ち着かへん1日でした…(?_?)(今日はミシンの日)

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「がんにいい」ってなんだろう...。

よく耳にする、「がんにいい」という言葉  「がんに悪い」もあるよねで、思った「がんにいい」ってなんだろう――たとえば、  ○野菜スープを食べる  ○にんじんジュースを飲む  ○小麦粉を食べない  ○炭水化物や甘いものを断つ  ○“なんとか療...
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「神の国 日本の食と霊性」表紙の曼荼羅

まもなく発売の「神の国 日本の食と霊性」神の国日本の食と霊性 神々と繋がり身魂を磨く最高の叡智森井 啓二きれい・ねっと2025-03-28表紙には、曼荼羅が描かれています。今回も「真我の響き」でもお世話になった天才画家ジェイコブス彰子さんの...
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ほんまに冷たい雨でした…(-_-)(今日はサンゴの日)

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“想い出がないひな祭り”の想い出。

久し振りに寒さと痛みで寝つけない夜「あしたの朝は冷え込みそうだ」...と思っていたが、今朝の気温は意外にも-11.3℃それほど冷え込みは強くはなかったが、日中は-4.2℃冬に逆戻りだ    午前中に観られた彩雲そして今日は『ひな祭り』......
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今日は「ひなまつりの日」ですね!(^o^) (今日はひなまつりの日)

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歩くのがしんどくなってきて...

いつもより少しだけ遅く起きた朝そう、今日は日曜日気温は、-10.2℃この時期らしい寒さだカーテンを開けると、空は神秘的な色合い新聞を読み、顔を洗い、朝ごはんを食べ、洗濯をして、お昼ごはんを食べ終えたら、「さ、出かけるか」――行き先は、“買い...
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【神々の啓示】2025年3月

皆様年度末の3月となりました。皆様それぞれに、新しい生活、そして新しき出逢いが待っていることと存じます。いずれも素晴らしいご縁に導かれ、より良き人生の門出となりますよう祈念申し上げます。本日は、2025年3月の神々の啓示をお伝えいたします。...
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飛行機雲が出ていました!(^^♪(今日はミニチュアの日)

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楽しめないときもある。

朝の気温、-2.5℃日中は+9.2℃異常に暖かい3月のはじまりとなったが、週明けは、朝は-18℃、日中も-4℃という寒さがまたやってくる三寒四温――いよいよ春の訪れか...そんな週末本日、練習日以前、ブログ読者のかたにいただいた、『NEVE...
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3月( 弥生- やよい )に入りました!(^o^)(今日はマヨネーズの日)

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今年もステロイド ~“健康でいられること”は奇跡だ~

2月も最終日か...なんだか今年は気温に左右される冬だった今朝の気温、若干寒めの-14.3℃日中は一気に上がって、+7.2この時期は0℃くらいが平年なんとも温かい日となったが、3日後には、また-18℃がやってくるとか...そんな私は、やっぱ...
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2月の最後の日です!(^O^)(今日はビスケットの日)

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また減った...

「え? また!?」長年、朝食にいただいている“グラノーラ”    ※いつかの朝食より先日、購入しようとして驚いたまた内容量が減っている......これで2度目だ    過去の減量      ⇩    ※2021年12月6日の画像より『たっぷ...
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”45回目”のボトックス注射を打ってもらいました!(^_^)v(今日は新撰組の日)

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“リフレッシュ”とは、こういうことか...。

「きっと“リフレッシュ”って、 こういうことを言うのだろうなぁ...」おとつい観に行った流氷あまりにも壮大で、未だに余韻に浸っている流氷なんて初めて観たわけでもないのに、今回はなんだか気持ちが違うのだ  ☆流氷を観に行ったときの記事は下記へ...
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霧のなかに見えるのは

まるで夜霧に彷徨(さまよ)うがごとく、行く先の見えない暗く不透明な状況にあろうとも、いつしかその暗闇にも朝日は昇り、霧は晴れ渡るように、気づけば眼前にはわが身が歩むべき道がしっかりと示されていることだろう。こうした道は誰しにも敷かれ、しかし...
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神の国 日本の食と霊性から

まもなく発売の「神の国 日本の食と霊性」から神の国日本の食と霊性 神々と繋がり身魂を磨く最高の叡智森井 啓二きれい・ねっと2025-03-28毎日誰もが食事をします。食事をたんなる物質的なものと見なすことなく、エネルギーレベルまで意識してお...
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ちょっとハードスケジュールですが…(今日は脱出の日)

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もらって困る、小さな親切・大きなお世話 ~がん患者あるある~

「がんになった」と聞けば、心配してくれる周囲の人びとそりゃあ、“がん”と聞くと、やれ「死ぬの?」がんのことは詳しくもないのに、やれ、「ステージは?」...だのと、興味津々であるいや、心配してくれるのは誠にありがたいとは思うのだが、「(こんな...
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”季節の変わり目”なんでしょうか??(?_?)(今日は225の日2025)

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今日は振替休日でした!(今日はクロスカントリーの日)

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