その他 どこかが痛いと、すべてがダメだよね。
どこかが痛いと、元気も出ないなにもしたくない食欲もなくなる眠りも浅い集中力にも欠ける鎮痛剤――．．．でも、極力飲みたくないできる限り、我慢するタイプ「薬は、限界が来たら．．．」と、思うタイプ QOLが落ちてもできれば我慢本当に薬は嫌い乳が...
腫瘍科
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その他 ブログは“生もの” ～そのときどきのリアルな思い～
乳がんブログをはじめて10年と2か月過去に私が受けた治療のガイドラインも、どんどん更新されているだろうここに吐き出してきた思いも、そのときのリアルな心の叫びきっと今、見返したら、「そんなこともあったなぁ」と、懐かしく思い返すのだろう中には削...
その他 感謝の心。「ありがとう」の言葉。
乳がんが教えてくれた、“感謝の心”当たり前に生きてきたけれど、そうじゃなかった「ありがとう」という言葉が、どれほど温かいか．．．感謝の思いが、どれほどしあわせな気持ちにしてくれるか．．．それは、伝えるほうも、伝えられたほうも、みんなの心が温...
その他 笑顔には笑顔が集まってくる、『笑顔の法則』
『“笑い”は、免疫力を上げる』と、言われて久しいがん患者に敏感な、“免疫力”という言葉こんなに簡単に、しかもお金もかからずに免疫力を上げられるなんてやらない手はない実際に笑わなくても、 ○「ははは」と口に出す ○笑顔をつくるそれでだけで...
その他 心と身体の元気の素は、青い空と太陽。
午前6時半空を覆い尽くしていた灰色の雲が、東の空へと去ってゆくそこには一瞬の美しい景色、彩雲の置き土産窓を開けると、清々しい風こんなに爽やかな朝はいつ以来だろうなんだか力が漲ってくる朝「頑張ろう」そんな身持ちが湧いてくる「心と身体には、 や...
その他 “再発なし”の保証期間は3か月。
一年に一度の画像検査（私の場合）再発がないか確認するための、緊張する検査だCT撮影は造影剤を入れるのが苦痛だし、骨シンチも硬くなった血管にはなかなか薬が入っていかない血管痛まで出る始末薬が全身の骨に回るまで、2時間ほど空き時間もできる半日、...
その他 「頑張るのと無理をするのは違うよ」
今日も雨今日も寒い朝窓には結露ちょっとだけ、炎がほしい朝――さ、月曜日新しい週のはじまり“適度に頑張ったら、適度に休憩” ↑ これ、大事「頑張るのと無理をするのは違うよ」と、誰かが言っていたっけさて、まずはコーヒー落とすのは面倒なので、今...
その他 美容院へ行くのは、検査の結果を聞いてから。
「そろそろ髪を切りたいなぁ。 パーマもかけたい。 カラーリングもしたいな」――2年前まではあまり自由にならなかった美容院理由は、“検査の結果”一年に一度受けていたCTや骨シンチ、マンモグラフィや超音波などの全身とおっぱいの検査“再発をしてい...
その他 人生、一度。
人生は一度しかない当たり前だけど乳がんになると、改めて感じさせられるよね「私、いつまで生きられるの？」って、きっと誰もが考えたと思う泣いて、泣いて、止めようと思ってもいくらでも涙が流れてくるよく、「涙が枯れるほど――」という言い方をするでも...
その他 一生、乳がん。
一度、“乳がん”になったら、きっと一生背負ってゆくものだと思う身体にも影響が残るし、諦めたこともあるからもちろん、再発の不安は消えることはないと思う特に乳がんは、20年経っても再発することもあるから手術の傷が疼くたびに、“乳がん”という現実...
その他 “私が乳がんになったことで、周りの人たちの人生をも変えてしまった”という現実。
まぁ．．．何度も何度も、子どもが産めなくなった話はここでしてきたよねそりゃ、女として生まれてきて、“産むことが当たり前”だと思っていたから“産めなくなる”なんて考えてもいなかったそのショックは、大きいよね“女の子2人ほしい”というのは、子ど...
その他 素直に喜べない ～選んだのは自分の命～
素直に喜べないことがある未だに．．．であるもう吹っ切れたと思っていたが、一生抱えていかなければならない、“心の闇”なのかもしれない周囲でも、テレビを観ても、それはいつでもそばにある慶びごと“新しい命が誕生する”ということは、素晴らしいことで...
その他 “普通”。
「普通はさ、○○なんだよね～」．．．という言葉を使う“普通”ってなんだろう――乳がんになって、“当たり前はない”そう知った乳がんになって、平凡がしあわせなことだと気づいた1日3食ごはんが食べられることも、おやつまでいただけることも、“普通”...
その他 本音のホンネ。
一乳がん患者弱音を曝け出したいときも、愚痴を吐きたいこともあるが、身体がつらくても、人前に出れば笑顔心がしんどくても、悩んでいる誰かのために寄り添うそして、がん経験者としての活動そんな、乳がんから離れられない生活に、時々、疲れるでも、それは...
その他 日曜日の過ごし方。
先日まで続いていた初夏のような暖かさが、一転ここ一週間以上に及ぶ寒さに、片づけた電気毛布を再びクロゼットから引っ張り出すぬくぬくとした布団の中しあわせな心地で目覚める日曜の朝――そんな今朝の気温も4℃雨の朝だ窓の隅には、ほんのり結露もできて...
その他 がん治療をすると、老化が早まる気がする。
朝、5℃日中、8℃太陽が出なくなって、今日で8日あと一週間は、雲の上に引きこもるらしいそんな今日も、ストーブが欠かせない朝となる“乳がんになった身体”“乳がんにならなかった身体”――身体はひとつしかないだから、比べることはできないが、なんと...
その他 心と身体はつながっているから．．．。
身体に元気がなければ、心も元気がなくなる心に元気がなければ、身体にも力が入らない「なんか体調悪い」．．．というときは、きっと心と身体のどちらかが不調だからどっちが欠けても、“健康”じゃないどっちが欠けても、元気が出ないそれは、乳がんになって...
その他 乳がん関係のテレビ番組は、観る派？
「乳がんになりたての頃は、 “乳がん”という言葉に敏感だったっけ．．．」新聞のラテ欄（もう死語か？）で、『乳がん』というワードをみつけると、必ずその番組を見ていたものだ乳がんをテーマにしたドラマも、「それはちょっと違うかな。 やっぱり“ドラ...
その他 チチを掴んだ私が、乳がんになる。
懐かしい写真をみつけた子宮筋腫の手術から3か月ようやくまともに歩けるようになった頃の富良野旅行の写真ださすがに10cmもお腹を切ると回復に時間がかかるこのときまだ、走ることはできていない“子宮筋腫の手術から3か月”．．．ということは、“乳が...
その他 ようやく整形外科へ――。
今日も6度を切る朝もちろん今朝も、ストーブの出番だそんな今日は、ようやく整形外科へ10年間続いている肩痛がひどくなったのだ 子どもの頃、“整形外科”は、 “顔の整形をする病院”だと思っていた五十肩は、すでに30代の初めに経験済み半年間、...
その他 私たちは“がん遺伝子”から生まれた ～そして“がん”になる～
もともと人間は、“がん遺伝子”から生まれたらしい“サークたんぱく質”というもののようだが、難しすぎてそれ以上のことは頭に入っても流れて出てゆく『人間は、60兆個の細胞でできている』と、学校の授業で教わったのは、たぶん中学2年生のとき1日に1...
その他 日本列島内ギャップ。
日本列島、猛暑らしいきのうは30度や35度を超えた地域が多発したとか私の街は、10度だ外は風も強いここのところの25度や30度に慣れた身体には、身を切る寒さであるそんな今朝は5度の気温とうとうストーブの出番だ「あったか～」この季節毎年、“日...
その他 「この中に、何人のがん患者がいるのだろう．．．」
今や、『日本人の2人に1人ががんになる』と、言われている“半分”であるちなみに、我が家は4人家族母と私ががんになったまさに、“2人に1人”であるそして、“乳がん”日本人女性の30人に1人．．．20人に1人．．．13人に1人．．．と、年々罹患...
その他 “冷”も“暖”もスタンパイ。
寒さ戻る5月の末先日片づけた暖房機を取り出し、使うべきか暫し睨めっこの朝おとついは30度超えの暑さクーラーの試運転もおこなった扇風機も使った暖房機の後ろには、そのときの扇風機がスタンバっているまぁ、どっちが来ても、準備万端である お昼は温...
その他 乳がんをしたなんて、きっと誰もわからない ～みんな抱えているものがある～
これを見て、私が乳がんをしたなんて、きっと誰も思わないと思う手術の痕が疼くとか、左腕が痛いとか、きっとそんなことは誰も思わないおっぱいを切ったって、ホルモン療法を受けたって、外見ではわからない副作用でいくら体調が悪くても、誰も気づかないここ...